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LAURENNZA EN GUADELOUPE

29 juin/16:00 - 20:00

   Profitez d’un cours de stretching, back it up et/ou de floorwork by Laurennza le samedi 29 juin de 16H àà 20H à Saint-Claude !

16H : Découvrez le Stretching (Souplesse) :

Travaillez votre souplesse en musique. Pendant une heure, vous allez vous étirer afin de mieux vous mouvoir, et ressentir à la fin du cours une sensation de détente, d’apaisement et de relaxation.

17H : Découvrez le BACK IT UP ( Bootychic ) 
Il n’aura n’aura plus de secret pour vous !
Apprenez à bouger le bassin dans une ambiance décontractée avec la talentueuse Laurennza  qui vous donnera toutes les astuces nécessaires pour un déhanché à couper le souffle.

Dancehall , Soca (80%) , Bouyon… seront au rendez vous pour vous permettre de vous lâcher sans complexe dans une ambiance chaleureuse.

À prévoir :

  • un short léger, assez fin afin de bien bouger (ou legging). Évitez les shorts en Jean !
  • le haut de votre choix
  • une bouteille d’eau
  • votre bonne humeur

18H : Découvrez le FLOORWORK ( L’art de la Sensualité ) 

Reboostez votre confiance en vous et réveillez votre sensualité avec un cours de Floorwork.

Cette danse très sensuelle qui se pratique au sol vous aidera à découvrir et/ou réveiller la femme fatale et charismatique qui sommeille en vous !  Un moment de découverte et de lâcher-prise vous attend. Le moment est venu d’avoir confiance en votre pouvoir féminin.

A noter : pour pratiquer cette discipline, une paire de genouillères de danse ainsi que des chaussettes sont obligatoires afin de bien protéger vos genoux et vos pieds. Vous aurez la possibilité de louer une paire de genouillère sur place.

À prévoir :

  • une tenue dans le thème de la sensualité (body / collants  ou body / legging)
  • une paire de chaussettes (obligatoire)
  • une paire de genouillères de danse (obligatoire)
  • les talons ne sont surtout pas obligatoires mais vous pourrez en porter si vous le souhaitez (pleasers ou talons avec un très bon maintient aux chevilles)

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Détails

Date :
29 juin
Heure :
16:00 - 20:00
Prix :
€30
Catégories d’Évènement:
,
Évènement Tags:
Site :
https://www.bizouk.com/events/details/laurennza-en-guadeloupe-saint-claude/81288

Lieu

ASAC Fumerolles
llAllée Mahoganys, Fonds Vaillant
Saint-Claude, 97120 Guadeloupe
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